2019年03月28日

2019年03月27日

大事な家族

23、24の土日は、突然、黒ネコ・クウが不調に。
便秘か?異物を食べたのか?吐きまくり、
25月曜の朝になってもよくならないので病院へ。
検査の結果、ガスが溜まっていると。
注射と薬で、すっかり元気になりましたが、
その月曜日は、
レッスンと、人間(私)も病院の予約を入れていたので、
レッスンして→猫病院→レッスン→人間病院→レッスン…と(笑)

動物のことで心配や寝不足もあるけれど
大事な家族なのでホッとしています。
優しいお声がけもありがとうございました。

治ったとわかった途端、クウに足をのっけるカイリ。
足をのっける猫.jpg
posted by seiko at 00:00| SEIKO的、暮らしCAL

2019年03月23日

やりたい事をあきらめない

仕事も家庭も多忙な上に
更にその仕事のスキルアップのために
大学院にも通っているというSさん。

過去にもボイトレをしていたそうですが、
都合でやめざるをえなくなり、一旦は歌から離れたのだと。
でも今また再開する時機を得て、私のレッスンに。

Sさんは何かの状況でやりたい事が出来なくなっても
あきらめずにチャンスを待つのだそう。
体力的にも経済的にもやれる時を。
そうやってゲットした時間だから習得にも積極的です。
この曲では裏声を練習したい!
この曲ではコーラスも覚えたい!など。

時間は誰にも平等で、どう使うかは自分次第。
結局は、どのくらいそれをやりたいか、
Sさんにお会いするたび “ 歌熱 ” をもらっています!

2019年03月21日

2019年03月20日

果報餅

果報餅.jpg
posted by seiko at 00:00| SEIKO的、暮らしCAL

2019年03月18日

2019年03月17日

自分の顔が好きですか?

以前のわたしは
鏡を見るたび、写真を見るたび、
自分の顔の嫌いな部分ばかりにフォーカスし、
憂鬱になったり、自信が持てずにいました。
ましてや年齢も重ね・・・
が、
顔ヨガで、エクササイズするようになって
むくみがとれた、肌ツヤがよくなったなど
少しずつ変化を感じられるようになり、
自分の顔が面白く、好きになってきたのです。
「嫌いな部分も含めて私だから」と。
こんなふうに気持ちに作用するなんて、
思ってもいなかったこと、です。

ご興味のある方はぜひご一緒に 顔ヨガしませんか♡
posted by seiko at 00:00| 顔ヨガ

2019年03月03日

ガム、常備しています

喉の乾燥防止に、緊張ほぐしに、ガムは欠かせません。大量買い♡
ガム.jpg
さて、
声が通るようになりたい、と、レッスンを受講しているIさん。
会社で何か発表しなきゃならない時は、私の前でもやってくれます。
ある日も、原稿を読みながら、すごく緊張するぅ、と、声が震えていたので、
試しに、メジャーリーガーのようにガムを噛みながらはどう?と提案。
マナー的にはよろしくないけど、今は練習なので、と、やってもらいました。
そうしたら、とてもいい感じにできたのです。
ガムを噛むと唾液がでるし、口の運動になるし、
リラックス効果もあるんですよね。実はこれ私もよくやっています。

それ以来、Iさんはガムが習慣になったようで、発表前はもちろん、
時々、出すのを忘れて、奥歯に挟んだまま読んでいるんですって(^_^;)