2019年04月29日

顔ヨガの相乗効果

さて顔ヨガ。
出会いは、歌のレッスン時におこなう滑舌運動と
共通点があることの発見からでした。
前述したように、顔だけではなく発声にも効果がありました。

歌う時「響く声」を出すうえで意識する顔の状態というのがあります。
発声練習の時はできていても、いざ歌に入ると、音程やリズム、
歌詞など色々な事に気を回すので、ついおろそかになってしまうのですが、
顔ヨガによって、表情筋を知り、しっかりと認識するようになると、
いつでもその状態を作りやすくなり、
また、その状態をキープするための筋肉も
鍛えられると実感したのです。わお!

実際、以前からのボイトレの受講生で、顔ヨガもやってみた方は、
皆さん、声も顔もより輝きを増しています♡
やはり相乗効果があると思いながら見ています。
posted by seiko at 00:00| 顔ヨガ